İshal Nasıl Geçer?

İshale ne iyi gelir sorusunu cevaplamadan önce ishalin nedemek olduğunu açıklayalım. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre ishal, günde 3 veya daha fazla sulu, gevşek ve şekilsiz dışkı yapılması veya bireyin normalden daha sık tuvalete çıkması ve sıvı dışkı yapılması durumudur. İshal, bakteriyel, viral ve parazitik kökenli olabilir. İshal enfeksiyon sonucunda da gelişebilir. Özellikle hijyen koşullarının iyi olmadığı kirli yiyecek veya içme suyu ile bulaşabileceği gibi kişiden kişiye de geçebilir.
Başka bir ifadeyle günde 3’ten fazla şekli olmayan ya da katı olmayan sıvı kaka yapılmasına ishal denir. İshal çok ciddi bir hastalık olup çocuklarda ölüme bile neden olabilir. Özellikle geri kalmış ülkelerde çocuk ölümlerinin nedenleri arasındadır. İshal birçok sebebe bağlı olarak gelişebilir. Özellikle yenilen gıdalardan, içilen sulardan, sindirim sistemindeki bir bozukluktan ve kullanılan ilaçlardan kaynaklanabilir. Şiddetli ishal sıvı kaybına yol açar ve yaşamı tehdit eder, özellikle yetersiz beslenen ya da bağışıklık bozukluğu olan küçük çocuklar ve insanlar ishalden daha çok zarar görebilir. Aslında yapılması gereken ishal olduğunda ishale çözüm bulmak değil, hiç ishal olmamaya çalışmaktır. Bu nedenle ishali meydana getiren nedenleri ayrıntılı bir şekilde yukarıda açıkladık. Ancak bazen önlem alsanız bile her şey yolunda gitmeyebilir ve ishal olabilirsiniz. İşte bu durumda neler yapabileceğinizi aşağıda listeledik. Şimdi geçelim ishale ne iyi gelir, ishal nasıl geçer ve ishali ne keser rehberine. Tabi bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde ishale ne iyi gelir soruları ayrı ayrı cevaplandıracağız çünkü ishal ciddi bir problem ve çözümü de uzmanlık gerektirir. Eğer 2 günden daha uzun süren bir ishal durumu varsa hiç vakit kaybetmeden doktora görünmenizde fayda var. İshal deyip geçmeyin. Çok ciddi bir problemin belirtisi olabilir. İshal olduğunuzda sulu ve posalı beslenmeniz önerilir.İshal olduğumuzda vücudumuz su kaybedeceği için atılan suyun geri alınması gerekir. En başta da ifade edildiği gibi özellikle yediğimiz besinlerden kaynaklanabilen ishalde bazı besinlerin tüketimi ishalin çabuk geçmesinde etkili olabilir. İshal olduğunuzda su alımını artırmak ve posalı gıdalarla beslenmek gerekir. Ancak yüksek oranda lif içeren gıdalardan da uzak durmak gerekir. Çok yağlı ve sindirilmesi zor olan besinler beslenmek ishali daha da artırabilir. İshal olduğunuzda acı biber, kara biber, alkol ve kafeinli gıdalardan uzak durulmalıdır. Tabi sürekli devam eden, bulantı, kusma, ateş, dışkıda kan gibi durumlarla birlikte meydana gelen  ishal vakalarında hemen doktora başvurmalısınız ve kendiniz ishali düzeltmeye çalışmayınız. Mutlaka doktorunuzun önerilerini uygulamalısınız. 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Call Now Button

Pin It on Pinterest

× Whatsapptan Bize Ulaşın